Porady dietetyka klinicznego – praktyczne wskazówki od Klaudii Potyrchy

Jak zdrowo jeść w święta Bożego Narodzenia bez presji, wyrzutów sumienia i diet cud? Praktyczne wskazówki dietetyka klinicznego.

Dowiedz się, kiedy warto stosować dietę bezglutenową i jak rozpoznać celiakię oraz jak bezpiecznie wyeliminować gluten i uniknąć niedoborów.

Dowiedz się, jak dieta przeciwzapalna pomaga złagodzić objawy łuszczycy i wspiera leczenie. Dietetyk kliniczny z Rybnika – Klaudia Potyrcha – wyjaśnia, co jeść przy łuszczycy.

Dieta eliminacyjna może pomóc, ale też zaszkodzić. Sprawdź najczęstsze błędy, ryzyko niedoborów i zasady bezpiecznej eliminacji z perspektywy dietetyka klinicznego.

Dieta eliminacyjna może pomóc, ale też zaszkodzić. Sprawdź najczęstsze błędy, ryzyko niedoborów i zasady bezpiecznej eliminacji z perspektywy dietetyka klinicznego.

Sprawdź jesienne produkty, które naturalnie wspierają odporność. Poznaj listę TOP 7, jadłospis i porady dietetyka klinicznego Klaudii Potyrchy z Rybnika.

Dowiedz się, jak złagodzić refluks jesienią. Sprawdź dietę, produkty, które pomagają, przykładowy jadłospis i wskazówki praktyczne.

Poznaj zasady diety low-carb (niskowęglowodanowej): efekty, przykładowy jadłospis, rodzaje oraz potencjalne niedobory. Sprawdź, czy dieta low-carb jest dla Ciebie – Klaudia Potyrcha, dietetyk kliniczny Rybnik.

Dieta keto i eliminacja węglowodanów – czy to zdrowe? Sprawdź skutki, ryzyka i fakty. Przeczytaj opinie dietetyka klinicznego i dowiedz się, jak jeść bezpiecznie.

Jak dieta przy Hashimoto wspiera leczenie tarczycy? Zobacz zasady, przykładowy jadłospis, case study i praktyczne porady dietetyka klinicznego z Rybnika.

Czy sztuczna inteligencja może zastąpić dietetyka? Sprawdź, dlaczego warto skorzystać z pomocy dietetyka klinicznego i jak AI wspiera, ale nie zastępuje specjalisty.

Jakie są różnice między węglowodanami prostymi i złożonymi? Sprawdź, które produkty wybierać, by czuć się lepiej, mieć więcej energii i zadbać o zdrowie.

Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla zdrowia. Dowiedz się, ile wody należy pić dziennie i jakie napoje najlepiej nawadniają organizm.

Czym jest dieta FODMAP? Jak pomaga w SIBO, IBS i problemach jelitowych? Sprawdź pełny przewodnik: zasady, produkty dozwolone i zakazane oraz etapy diety FODMAP!

Cierpisz na SIBO lub IMO? Sprawdź, jak dieta FODMAP pomaga w redukcji objawów przerostu bakteryjnego jelita cienkiego. Jak stosować dietę FODMAP, aby poprawić trawienie i zdrowie jelit.

Dowiedz się, jak wygląda współpraca z Klaudią Potyrcha, dietetykiem klinicznym w Rybniku. Sprawdź, jak mogę pomóc Ci osiągnąć zdrowie i wymarzoną sylwetkę!

Jakie są najlepsze diety odchudzające na 2025 rok? Jeśli zastanawiasz się, jak skutecznie schudnąć, zapraszam do zapoznania się z moim rankingiem.

Szukasz dietetyka? Dowiedz się, jak wybrać najlepszego specjalistę. Klaudia Potyrcha, dietetyk kliniczny, wyjaśnia, na co zwrócić uwagę przy wyborze dietetyka.

ak wygląda dieta na redukcję? Jakich błędów nie popełniać? W tym artykule znajdziesz niezbędne informacje oraz porady od dietetyka klinicznego

Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Dowiedz się, jak żywienie wpływa na przebieg choroby i jakie produkty wybierać.

Dieta przy insulinooporności. Dowiedz się, jakie produkty wybierać, aby poprawić wrażliwość na insulinę. Sprawdź przykładowy jadłospis.